Mujeres mayores: vivir más y vivir mejor
En el foro español La longevidad tiene nombre de mujer, especialistas analizaron los desafíos de salud que enfrentan las mujeres después de los 65 años.
Principales desafíos
- Dolor crónico: según cifras expuestas en el encuentro, afecta de forma intensa al 17,6 % de las mujeres frente al 7 % de los hombres.
- Diagnósticos tardíos: es necesario reconocer síntomas y reducir sesgos en la atención.
- Polimedicación: revisar periódicamente los tratamientos con profesionales de salud.
- Sobrecarga de cuidados: ofrecer apoyo a mujeres que cuidan a familiares.
¿Qué podemos aprender?
Promover controles médicos adecuados, actividad física adaptada, vínculos sociales y atención oportuna del dolor y otros síntomas persistentes.
Importante: las cifras corresponden al contexto español. No suspendas ni modifiques medicamentos sin indicación médica.
El objetivo es sumar años de vida con autonomía, dignidad y bienestar.