Nutrición y Vejez Saludable

Guía técnica que orienta sobre los cambios en los requerimientos nutricionales a partir de los 60 años.

  • Enfoque: Reducción de sodio, aumento de proteínas y fibra.
  • Prevención: Dietas para hipertensión, diabetes y sarcopenia.
  • Formato: PDF descargable gratuito.